Estratégias psicológicas para se preparar para o fim da quarentena
Se puder fica em casa! Se não puder veja aqui tem um passo a passo de como ajudar você a lidar com o medo e a angústia para encarar este novo normal.
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Sabe qual é o vírus que pode causar tantos danos quanto o COVID-19? O medo! Então prepare sua cachola e bora começar a “academia mental” para ficar de boas! [Saiba+]
O surto do corona vírus está na boca do povo para o bem e para o mal. Confira essas 5 dicas para que todos possamos passar por este período de isolamento maneira mais tranquila e segura. [Saiba +]