Kronus® - Psicoterapia Breve Online - Epopéia
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Kronus®

O valor das coisas não está no tempo em que elas duram, mas na intensidade com que acontecem.
(Fernando Pessoa)

O que é?

Quem tem dor, tem pressa!

Ansiedade, angústia, solidão, melancolia, depressão… não importa o que esteja doendo, queremos alternativas que nos ajudem a sanar isso rapidamente .

Terapia Breve  tem como objetivo agilizar o processo psicoterapêutico.

Diferente de uma psicoterapia “convencional” de longo prazo, suas sessões tem começo, meio e fim; por isso são previamente planejadas e estruturadas pelo psicoterapeuta com o foco em um problema específico.

Sua duração varia de 5 a 20 sessões em média, dependendo do caso e da avaliação do profissional.

Outra grande diferença é a atuação do psicólogo, nesta modalidade de terapia ele tem uma atuação muito mais dinâmica, direcionada, participativa para ajudar o cliente a resolver a questão o mais rapidamente possível.

Como funciona?

O primeiro passo é agendar uma sessão de avaliação para saber se sua queixa pode ser tratada através da terapia breve online.

Em seguida é definido o número de sessões e feitos os acordos de frequência, horário, condições etc; e o tratamento é iniciado.

Na última sessão, é feito o encerramento recapitulando a trajetória do tratamento, aprendizados, recursos internos alavancados, empoderamento e autonomia do cliente para que ele possa agora lidar com seus conflitos internos de maneira madura e emocionalmente inteligente.

Quais técnicas e ferramentas são utilizadas?

  • Terapia Cognitivo Comportamental (TCC);
  • Psicologia Positiva;
  • Comunicação Não Violenta;
  • Programação Neurolinguística (PNL);
  • Hipnose Clássica e metáforas;
  • Neurociência do Comportamento.

Mas ela funciona mesmo?

O fato de ela ser “breve” não quer dizer que ela é “rapidinha” ou ainda menos eficaz do que uma terapia convencional, apenas traz um formato diferente e direcionado ao que você precisa resolver de imediato.

Nossos Serviços

Veja como podemos te ajudar!

Hypnos®

A hipnose é a ferramenta mais rápida e eficaz para tratar traumas, medos, crenças limitantes e eliminar comportamentos que você não quer ter mais e te impedem de ser feliz. A hipnoterapia  não tem contraindicação e pode ser utilizada para complementar qualquer tratamento, físico ou emocional.  Agende uma sessão e veja como esta ferramenta incrível pode fazer a diferença em sua vida!

Alethéia®
Aconselhamento Psicológico

Sabe aquele momento que bate um desespero e você não sabe o que fazer? Que seria ótimo ter o aconselhamento de um psicólogo, sem precisar fazer terapia? Conheça Alethéia®, o pronto atendimento psicológico. Entre em contato agora mesmo.

Protocolo Pégasus®
Coaching com Hipnose

Viva com propósito  e desbloqueie todo o seu potencial! Uma jornada de autoconhecimento, cujo destino é o seu final feliz.  Todas as respostas que você precisa para traçar seu caminho já estão dentro de você, meu trabalho é te ajudar a acessá-las com um protocolo que usa desde neurociência, PNL e as melhores ferramentas de coaching.

Academia de Heróis®

Quer um treinamento feito sob medida para sua empresa, usando as melhores técnicas do mercado? Eu faço!  Ao longo de 20 anos atuando em empresas de variados portes, culturas e nacionalidades pude treinar centenas de pessoas garantindo o melhor retorno de investimento. Peça hoje mesmo sua proposta.

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Serviço de mentoria personalizada para carreira, recolocação profissional e empreendedorismo. Diferente de um processo de coaching a mentoria traz o caminho das pedras através de sessões individuais com planejamento direcionado ao seu objetivo. Não sabe como colocar a teoria na prática? Eu ajudo!

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