Chega essa época do ano, e parece que estamos no meio de uma corrida maluca, não é? 😖 A lista de tarefas só cresce, o cansaço não vai embora e, muitas vezes, a gente sente que está carregando o mundo nas costas. 🌍 Se você também se sente assim, respira fundo: você não está sozinha! Esse sentimento é mais comum…

Se você sofre com TPM, vou te contar quais são os 3 passos que venho aplicando com sucesso no consultório e ajudaram muitas mulheres a domar essa fera. Só quem sofre com TPM (tensão pré-menstrual) sabe os danos que ela pode causar. Ela é um fantasma que assombra a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo, e se…

Você conhece uma pessoa, começa a se relacionar e quando tudo parecia estar indo bem; as coisas simplesmente desandam! Se isso já aconteceu com você, não significa que você tem o dedo podre, a causa pode ser a falta de RESPONSABILIDADE AFETIVA. Quer saber como ela pode ser o caminho mais rápido para você ter o relacionamento dos sonhos? Então…

Todo mundo sonha em viver um grande amor, encontrar uma paixão, a metade da laranja, a tampa da panela… e em nome deste desejo muitas pessoas se deixam envolver em relacionamentos abusivos ou tóxicos. O mais surpreendente é que as pessoas não percebem isso acontecer, tanto a parte que ‘abusa’, quanto a parte que é ‘abusada’. Elas se perdem nas…

Menino não chora, homem não demonstra sentimento, mas mesmo assim eles sofrem e cometem mais suicídio do que as mulheres. Vamos sair dessa?

Cansou de sofrer com emoções negativas? Saiba que você pode virar este jogo com a Autoterapia. Lide melhor com ansiedade, insegurança e estresse.

Sabe aquele cansaço excessivo e estresse prolongado no trabalho? Eles podem indicar que você está sofrendo com a Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional. Você sabe quais sintomas ela causa e como tratá-la? Neste artigo, montei um panorama geral sobre o assunto, vamos lá? O que é a Síndrome de Burnout? É distúrbio psíquico relacionado à exaustão emocional, mental e física;…

Não é fácil lidar com a frustração. Quer aprender a lidar com ela de maneira mais saudável e útil ? Confira agora os 11 passos…

Já ouviu falar em terapia de vidas passadas? Será que ela existe na realidade ou não passa de um mito? Descubra a verdade agora…

Sua ansiedade também aumentou na pandemia? Pois então pare de sofrer e acesse agora o guia definitivo de hipnose para controlar suas emoções!