Arquivos Artigos - Epopéia
A nova autoestima na psicologia

A nova autoestima na psicologia

Você já ouviu falar da nova autoestima na psicologia? Não?! Então prepare-se para ter o seu mundo abalado e descobrir como construir a verdadeira autoestima de forma sustentável e duradoura.   A velha autoestima não é tão legal assim… O termos Autoestima, foi ‘googlado’ mais de 336 mil vezes só no mês de janeiro aqui no Brasil (fonte: ubersuggest). E…

Relacionamentos abusivos: como identificar e quebrar o ciclo

Relacionamentos abusivos: como identificar e quebrar o ciclo

Todo mundo sonha em viver um grande amor, encontrar uma paixão, a metade da laranja, a tampa da panela… e em nome deste desejo muitas pessoas se deixam envolver em relacionamentos abusivos ou tóxicos. O mais surpreendente é que as pessoas não percebem isso acontecer, tanto a parte que ‘abusa’, quanto a parte que é ‘abusada’. Elas se perdem nas…

Como usar a ansiedade de forma positiva na pandemia

Como usar a ansiedade de forma positiva na pandemia

Como usar a ansiedade de forma positiva em meio a pandemia? Você tem conseguido controlar a sua? A maioria das pessoas não… mesmo aquelas que antes estavam ‘funcionais’, psicologicamente falando, agora começam a apresentar sinais severos de estresse e ansiedade.   A NOVA LINHA DO TEMPO E não é para menos, afinal, parece que uma nova interpretação está sendo dada…