Se puder fica em casa! Se não puder veja aqui tem um passo a passo de como ajudar você a lidar com o medo e a angústia para encarar este novo normal.
Sabe qual é o vírus que pode causar tantos danos quanto o COVID-19? O medo! Então prepare sua cachola e bora começar a “academia mental” para ficar de boas! [Saiba+]
“Esse meu dedo podre…se pudesse, cortava essa joça fora…..” Quem aqui não conhece alguém ou é vítima dessa abençoada maledicência? [Saiba +]
Devo fazer psicoterapia ou hipnose? Para saber qual técnica é mais indicada para o seu caso… [Saiba +]