Chega essa época do ano, e parece que estamos no meio de uma corrida maluca, não é? 😖 A lista de tarefas só cresce, o cansaço não vai embora e, muitas vezes, a gente sente que está carregando o mundo nas costas. 🌍 Se você também se sente assim, respira fundo: você não está sozinha! Esse sentimento é mais comum…
Fali! E agora? Será que é possível dar a volta por cima e se reinventar meu negócio? A resposta é sim! Então se você faz parte das 437 mil empresas que quebrou por conta da pandemia, e quer superar a crise, vem comigo que vou te mostrar o caminho das pedras. Fali! Por que meu emocional se abalou tanto?…
Se você sofre com TPM, vou te contar quais são os 3 passos que venho aplicando com sucesso no consultório e ajudaram muitas mulheres a domar essa fera. Só quem sofre com TPM (tensão pré-menstrual) sabe os danos que ela pode causar. Ela é um fantasma que assombra a vida de milhares de mulheres ao redor do mundo, e se…
Você já ouviu falar da nova autoestima na psicologia? Não?! Então prepare-se para ter o seu mundo abalado e descobrir como construir a verdadeira autoestima de forma sustentável e duradoura. A velha autoestima não é tão legal assim… O termos Autoestima, foi ‘googlado’ mais de 336 mil vezes só no mês de janeiro aqui no Brasil (fonte: ubersuggest). E…
O tempo voa e quando você pisca…. socorro! Já é natal e você entra em sofrimento por conta da “síndrome de final de ano”. Calma, esse sentimento não é exclusividade sua. Todo final de ano é assim, as pessoas param para fazer um balanço do ano, pensar no que conquistaram e no que querem para o ano seguinte. E mesmo…
Você conhece uma pessoa, começa a se relacionar e quando tudo parecia estar indo bem; as coisas simplesmente desandam! Se isso já aconteceu com você, não significa que você tem o dedo podre, a causa pode ser a falta de RESPONSABILIDADE AFETIVA. Quer saber como ela pode ser o caminho mais rápido para você ter o relacionamento dos sonhos? Então…
Todo mundo sonha em viver um grande amor, encontrar uma paixão, a metade da laranja, a tampa da panela… e em nome deste desejo muitas pessoas se deixam envolver em relacionamentos abusivos ou tóxicos. O mais surpreendente é que as pessoas não percebem isso acontecer, tanto a parte que ‘abusa’, quanto a parte que é ‘abusada’. Elas se perdem nas…
Como usar a ansiedade de forma positiva em meio a pandemia? Você tem conseguido controlar a sua? A maioria das pessoas não… mesmo aquelas que antes estavam ‘funcionais’, psicologicamente falando, agora começam a apresentar sinais severos de estresse e ansiedade. A NOVA LINHA DO TEMPO E não é para menos, afinal, parece que uma nova interpretação está sendo dada…
Menino não chora, homem não demonstra sentimento, mas mesmo assim eles sofrem e cometem mais suicídio do que as mulheres. Vamos sair dessa?
Cansou de sofrer com emoções negativas? Saiba que você pode virar este jogo com a Autoterapia. Lide melhor com ansiedade, insegurança e estresse.
