Como usar a ansiedade de forma positiva em meio a pandemia? Você tem conseguido controlar a sua? A maioria das pessoas não… mesmo aquelas que antes estavam ‘funcionais’, psicologicamente falando, agora começam a apresentar sinais severos de estresse e ansiedade. A NOVA LINHA DO TEMPO E não é para menos, afinal, parece que uma nova interpretação está sendo dada…
Menino não chora, homem não demonstra sentimento, mas mesmo assim eles sofrem e cometem mais suicídio do que as mulheres. Vamos sair dessa?
Cansou de sofrer com emoções negativas? Saiba que você pode virar este jogo com a Autoterapia. Lide melhor com ansiedade, insegurança e estresse.
Sabe aquele cansaço excessivo e estresse prolongado no trabalho? Eles podem indicar que você está sofrendo com a Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional. Você sabe quais sintomas ela causa e como tratá-la? Neste artigo, montei um panorama geral sobre o assunto, vamos lá? O que é a Síndrome de Burnout? É distúrbio psíquico relacionado à exaustão emocional, mental e física;…
Sua ansiedade também aumentou na pandemia? Pois então pare de sofrer e acesse agora o guia definitivo de hipnose para controlar suas emoções!
Se você está em crise e precisando de algumas dicas para estabilizar o seu emocional em meio a crise, temos 5 passos para você achar seu eixo e novamente equilibrar seu psicológico.
Você também está enlouquecendo com essa quarentena que parece que nunca termina? Então pare de sofrer e venha conferir porque isso está acontecendo, e como é que você sai do desconforto desta pergunta: tá difícil retomar a vida, né minha filha?
Sabe qual é o vírus que pode causar tantos danos quanto o COVID-19? O medo! Então prepare sua cachola e bora começar a “academia mental” para ficar de boas! [Saiba+]
O surto do corona vírus está na boca do povo para o bem e para o mal. Confira essas 5 dicas para que todos possamos passar por este período de isolamento maneira mais tranquila e segura. [Saiba +]
Hipnose pode ajudar com a Procrastinação e a Auto Sabotagem [Saiba +]
